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EMSインナーマッスルトレーニング
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EMSインナーマッスルトレーニングとは！？
はじめに、
通常のトレーニングや運動で鍛えられる筋肉はアウターマッスルと呼びます。
インナーマッスルは意識して鍛えることができず、
それらではなかなか鍛えることが難しい筋肉です。
そんなインナーマッスルを最先端のEMSを使って鍛えます！
EMSインナーマッスルトレーニングで鍛える主な筋肉
こんなお悩みはございませんか？
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このうち2～3個以上当てはまるものがあればインナーマッスルが
低下してると思われます。
こんな方にオススメです！
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これから運動習慣をつけたい
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運動不足が気になる
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内臓脂肪が多いぽっこりお腹が気になる
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腰痛、肩こり、冷え性、便秘等、身体の不調がある
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猫背、巻き肩等、姿勢を良くしたい
STHインナーマッスルトレーニングの魅力
魅力①
プロのトレーナー陣からのアドバイス
食事や痛み改善のストレッチ等、
アドバイスさせて頂きます！
魅力②
STHで使用する機材は
複合高周波といわれる機械になります。
最大50万Hzという高周波を出し続けるのが特徴で、30分間で一回も同じ波形がないので、身体が慣れることがないのが特徴です！
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魅力③
価格
エステサロンや接骨院等、導入されている所がありますが、
そのほとんどが回数券式。
相場、1回あたり4000円〜5000円するところが多いです。
STHは月額制、続けやすい価格に設定
効果を感じられない場合いつでもお辞め頂くことが可能です。
効果実感の目安
効果実感の目安
月8回で3ヶ月、月4回でしたら半年ぐらいを
一つの目安にご利用頂けたらと思います！！！
インナーマッスルは身長の伸びが止まってから年1パーセント減少しています
40代だと約20%
60代だと約40%
80代だと約60%
日本人の平均寿命は伸びてますが
いつまでも身体が健康でいられる時間
健康寿命
を伸ばしませんか！？
インナーマッスルトレーニング料金表
まずはご体験から
皆様のお問い合わせ、ご利用をお待ちしてます！
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