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パーソナルトレーニング
こんなお悩みはございませんか
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運動不足を解消したい
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痩せたい
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筋肉をつけたい
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肩こり、腰痛、身体の不調をとって整えたい
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1人では運動が続かない
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トレーニングには興味があるけれどやり方がわからない
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パーソナルトレーニングに興味はあるけれど、値段が高くて通いづらい
etc...
そんなお悩みにお応えします!
STH パーソナルトレーニングの魅力
①指導経験、大会実績豊富なトレーナー陣
によるトレーニング指導を初心者〜上級者までそれぞれの目的、レベルに合わせて受けられます。
②食事、身体の不調を
生理学、解剖学に基づいた観点からアドバイス、いつでも相談可能です。
③通い続けられる値段設定コンセプトより運動、トレーニングを習慣化して頂けます。
トレーニング成果
最短で理想の美bodyを目指しませんか?正しい筋力UPが1番の近道!
パーソナルトレーニングの流れ
ご来店
お着替を済ませたら...
カウンセリング
いざ実践
休憩も挟みながら
ラストスパート
トレーニング以外にも
EMSトレーニング、
ストレッチ整体も可能です。
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まずはご体験から!
皆様のお問い合わせ、ご利用をお待ちしています
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